Daarbuiten, achter alle gedachten van goed en kwaad, van meer en minder, van beter en slechter, is een veld. Daar zal ik op je wachten.
— Rumi
De kracht van stilte
Mijn recente ervaringen met Vipassana meditatie hebben een enorme impuls gegeven aan het ontwikkelen van deze VerDieping. Dit is ook de reden waarom ik gekozen heb voor een driedaagse zodat we op dag twee niets hoeven, noch aankomen, noch vertrekken en hierdoor meer ruimte hebben voor langere periodes van stilte en gewoon Zijn.
Meer verticaal en filosofie van het Oosten
Tijdens het programma Power of Presence heb je kennis gemaakt met elementen van de psychologie van het westen en met de filosofie van het Oosten. Zoals in de naam ligt opgesloten, gaan we verder en dieper in het traject van bewust-zijns-ontwikkeling. Als we verdieping zoeken dan betekent dit de beweging van afdalen, diepte zoeken; dus meer verticaal Zijn en minder Doen. Het accent zal gedurende deze drie dagen meer liggen in de benadering vanuit de filosofie van het Oosten en het creëren van de randvoorwaarden zodat het bewuste zijn zich kan laten zien.
Van Tweeheid naar Eenheid
Vanuit de persoonlijkheid identificeren we ons met lichaam, denken en voelen. Vaak krijgen we hier te maken met de situatie van twee-heid. Als we in de omgeving iets zien, horen, ruiken etc. wat we niet goed vinden, liever anders willen of willen veranderen dan is er een verschil tussen wat ik wil en hoe het werkelijk is; twee-heid.
Dit kan ook in jou plaatsvinden. Je ervaart een gevoel of een gedachte die je niet zou willen voelen of willen denken. Ook hier is er een verschil tussen wat jij wilt en hoe het op dat moment in werkelijkheid is; ook twee-heid. Je aanvaart niet volledig de werkelijkheid van dat moment en zo ontstaat er in jou een “gevecht”; een verdeeldheid tussen dat wat is en hoe jij het zou willen.
Het pad van non-duale bewustzijnsontwikkeling gaat niet over het veranderen van de situatie, gedachten of gedrag. Je hebt, en je bent, geen probleem. Jouw ontwikkeling vindt plaats door de volledige aanvaarding van jezelf en dat wat is. Alleen aanwezig zijn en blijven bij alles wat zich voordoet in je gewaarzijn. Lichaam en Geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Lichaam volgt Geest en Geest volgt lichaam. Een rustig lichaam draagt bij aan een rustige Geest. Dat vraagt bewust oefenen met dat je lichaam zo stil mogelijk is.
Werkvormen
In deze drie dagen gaan we aan de slag met jouw gewaarwording en wat zich in het hier en Nu bij jou aandient. Vanuit de non-duale visie dat alles al aanwezig is en dat ontspanning van de geconditioneerde persoonlijkheid (niet doen) het pad van ontwikkeling bevordert zullen we “werken” met verstilling, reflectie, ontspanning, iedere dag Yoga, zelfonderzoek, en meditatie. Al deze vormen zijn erop gericht om meer ontspannen aanwezig te zijn in je lichaam. Hierdoor verdiept het contact met wie je in essentie bent en raken je lichaam en geest diep ont-spannen. Tijdens deze dagen zullen we regelmatig tijd in stilte doorbrengen en bewust stilstaan bij het hart van de filosofie van Yoga; de Yoga-Sutra’s.
Voor wie
Deze 3-daagse VerDieping is bedoeld voor deelnemers aan het leiderschapsprogramma Power of Presence, zijn voorganger Verbindend Leiderschap en voor mensen die een verdieping zoeken in de bewustzijnsleer.
Enkele reacties van deelnemers
“Opnieuw impactvol en verdiept op de essentie van Power of Presence.”
“Het heeft me echt geholpen de PoP-principes te herinneren en ze nog meer te verinnerlijken.”
“Leuk om kennis te maken met deelnemers uit andere groepen. Zo voelbaar dat we eenzelfde taal spreken met elkaar, doordat we allemaal Power of Presence hebben gedaan.”
Wanneer
28 t/m 30 november 2023
Locatie
Hofstede Hooybroeck
De Steeg 7, Woudenberg
Investering
Verblijfskosten: EUR 575,- incl BTW
Programma: EUR 700,- excl BTW
Begeleider
De begeleiding is in handen van Wijnand Schreurs.
